Um espaço seguro pra colocar sua história em palavras, entender o que você sente e, aos poucos, recuperar as rédeas da própria vida. Atendo adultos e adolescentes em todo o Brasil.
Cada história merece ser ouvida sem pressa e sem julgamento.
Dra. Helena VasconcellosAcredito que cada história merece ser ouvida com respeito, sensibilidade e ausência de julgamentos. Foi essa crença que me trouxe até aqui — e é ela que sustenta cada sessão que faço.
Minha atuação é voltada principalmente ao acolhimento de mulheres que enfrentam, ou já enfrentaram, situações de violência psicológica, emocional ou doméstica. Também acompanho adultos e adolescentes em questões de ansiedade, relacionamentos, conflitos familiares e autoconhecimento.
Cada atendimento acontece de forma individual, no tempo e no ritmo de quem está do outro lado da tela. Não existe pressa aqui — existe processo.
A TCC ajuda a entender como pensamentos, emoções e comportamentos se conectam — e a construir, na prática, estratégias reais para lidar com o que dói e mudar o que precisa mudar.
Cada processo é único. Esses são só alguns dos temas que mais chegam até mim — se o seu não estiver aqui, converse comigo assim mesmo.
Reconheça padrões de abuso emocional e comece a fortalecer sua autonomia, no seu tempo.
Desenvolva relações mais saudáveis a partir de uma autoestima mais firme e consciente.
Aprenda a reconhecer os gatilhos e a lidar com o excesso de preocupação no dia a dia.
Construa uma relação mais gentil e mais verdadeira consigo mesma.
Entenda seus padrões afetivos e construa vínculos mais equilibrados e recíprocos.
Conheça suas emoções, seus limites e o que você realmente precisa pra viver melhor.
A distância física nunca foi um limite pra construir um vínculo terapêutico de verdade.
Tudo o que é dito em sessão fica entre nós duas — sem exceções.
Cada sessão respeita o tempo de quem está falando.
Atendimento pra qualquer lugar do Brasil, com a mesma qualidade do presencial.
Encontramos um horário que caiba na sua rotina, não o contrário.
Antes eu achava que precisava dar conta de tudo sozinha. Aqui aprendi que pedir ajuda não é fraqueza — é coragem.
Nunca me senti julgada. Cada sessão foi um lugar onde eu podia falar sem medo do que a Helena ia pensar de mim.
Demorei anos pra reconhecer certos padrões na minha vida. Com calma e sem pressa, comecei a enxergar as coisas de outro jeito.
Depoimentos ilustrativos de pacientes atendidas — identidades preservadas por sigilo profissional.
Valores de referência — ajustamos juntas o formato que fizer mais sentido pra sua fase.
As sessões acontecem por videochamada, numa plataforma segura, com a mesma qualidade de um atendimento presencial. Você só precisa de um lugar tranquilo e conexão com a internet.
Não. Você não precisa chegar com um rótulo ou uma explicação pronta pro que está sentindo. A gente constrói esse entendimento junto, no seu tempo.
Sim. Sigilo profissional é um compromisso ético inegociável — tudo o que é dito em sessão fica entre nós duas.
Atendo adolescentes a partir dos 14 anos, sempre com uma conversa inicial com os responsáveis pra alinhar as expectativas do processo.
É só me chamar no WhatsApp. A gente conversa rapidinho pra entender o que te trouxe até aqui e já encontra o melhor horário pra começar.
Preencha o formulário ou me chame direto no WhatsApp — o que for mais confortável pra você.